Os traumas não te definem.

Te ajudo a cicatrizar as feridas emocionais, e a se reconectar com seus recursos internos na conquista de crescimento pós-traumático.

Minha abordagem acolhedora, te auxilia na liberação de pesos do passado, transformando padrões repetitivos, para que possa reconstruir sua vida com autenticidade e autonomia.

Terapia acolhedora para mulheres

Foco na causa, não só nos sintomas

Em vez de apenas aliviar ansiedade, depressão ou compulsões, a terapia para traumas busca identificar eventos gatilho ou experiências dolorosas.

Regulação do sistema nervoso

Essa abordagem entende que o trauma vive no corpo, não apenas na mente. Por isso, muitas técnicas são focadas em restaurar o equilíbrio do sistema nervoso autônomo.

Integração mente-corpo

Técnicas somáticas, respiração consciente, EMDR, brainspotting, TRE e outras práticas ajudam o corpo a liberar memórias traumáticas que ficaram "presas" no organismo.

O trauma não é o que aconteceu com você. É o que aconteceu dentro de você por causa do que aconteceu.

Muitas vezes, passamos por situações difíceis, um abandono, um acidente, uma violência, uma negligência na infância e seguimos a vida sem dar muita atenção. Só que o corpo e o sistema nervoso guardam essa experiência mal processada como se o perigo ainda existisse.

É uma forma de se curar de dentro para fora

Conexão com o presente e com o futuro

Histórias reais, transformações de verdade

Pessoas reais, mudanças reais. Veja aqui como meu acolhimento ajuda mulheres a retomarem a direção de suas vidas.

Esse processo de terapia para mim está sendo incrível, cheio de reconhecimentos e conquistas, sou muita grata por você me ajudando nessa jornada e me fazendo ver ela de forma leve e a cada encontro estamos desenvolvendo algo. Eu tinha um pouco de receio de começar, mas você fez com que fosse leve e encorajador. Eu não gostava de dizer não para os outros sentia a necessidade de agradar a todos e insegura comigo, e agora estou conseguindo impor minhas vontades, sabendo respeitar meus limites e criando um amor lindo por mim, reconhecendo meu maior amor que sou eu mesma. Está sendo um processo muito lindo, aprendendo a reconhecer meus sentimentos, a me acolher e me abraçar. Também estou reconhecendo que algumas dores agora já não dói mais, virou apenas um pensamento, já não sinto, e outras que eu encarei, limpei a ferida e voltei ao meu estado atual de estar bem e vivendo leve. Sou muito grata por nossa parceria, como falo para algumas conhecidas: meu encontro quinzenal com você me ajuda a não surtar, e falo para todas as pessoas que tenho uma certa intimidade: façam terapia é um processo maravilhoso que ajuda muito

Thalita Souza

Francisco Morato/SP

Hoje mergulhei. Não foi leve, nem raso —foi abismo, linha do tempo… Tocamos lugares que ainda doem quietos, outros que nem nome tinham. Falamos de vitimização e de protagonismo, do tempo que escorre e do luto que se instala… Falamos de perdão — não aquele que se dá com a boca, mas o que precisa nascer no corpo, sem muros de racionalidade. E aí veio a pergunta que ficou vibrando em mim: Que casca é essa que quero romper? De que me protejo quando deixo de sentir? Saí da sessão com o peito mexido, mas com uma pequena fenda de luz. Essa terapeuta que me acompanha não só escuta — ela me enxerga pela fenda que se abriu… E isso, por si só, já começa a curar.

Se você também sente que algo aí dentro quer respirar, não ignore. Às vezes, o primeiro passo é encontrar alguém que te lembre que sentir…também é um ato de coragem. Gratidão, @tatyvida_

Kelly Rabequeira

Kelly Rabequeira/PE

Quando terminamos um relacionamento após muitos anos, temos a impressão de que essa é a única forma de se viver a vida. Tendemos a acreditar que só seremos completas novamente quando um novo relacionamento se estabelecer. Essa foi a minha realidade por muito tempo. Felizmente, pude contar com uma rede de apoio de amigas maravilhosas nesta difícil fase. Dentre elas, a @tatyvida, sempre de braços abertos e ouvidos atentos para me acolher e dialogar comigo. Nestes diálogos, ela sempre me falou bastante sobre a importância do amor próprio e de aprender a se sentir bem comigo mesma, em minha própria companhia. Embora eu tivesse dificuldade de compreender e aceitar, ela tinha paciência para me ouvir e acolher as minhas incertezas, respeitando o meu processo, que foi gradual e lento. E foram essas trocas que contribuíram fortemente para que eu chegasse atualmente a não me sentir incompleta por não estar em um relacionamento sério. Foi neste sentido que comecei a colocar em prática as sugestões da minha amiga @tatyvida, normalizando atos como o de sair para almoçar ou jantar, ir para baladas, shows, cinema, teatro, curtir minha casa, sozinha, ou, melhor dizendo, na minha melhor companhia. O ápice dessa revolução foi a última viagem que fiz para Lençóis Maranhenses, totalmente planejada e executada por mim e comigo mesma, atitude que foi para mim muito fortalecedora. Sou muito grata a @tatyvida por ter compartilhado comigo de forma tão gentil e carinhosa seu conhecimento. Que felicidade poder contar contigo, amiga querida.

Renata de Oliveira

Ribeirão Preto/SP

Quando eu conheci a Taty, gostei muito do seu método de consulta de acolhimento, pra ver a interação do paciente/terapeuta, afinidade(porque isso importa muito para o seu avanço!), e eu não tinha visto isso em lugar algum, achei o máximo!

Bem, ela conversou em uma sessão comigo, para entender um pouco as minhas dores, traumas e como iria trabalhar nisso. Nesse primeiro momento, eu tive muita conexão com ela, me abri e chorei um pouco com meus traumas da infância, resgatei coisas que eu nem lembrava mais… Diante disso, ela me acolheu e mostrou um pouquinho como eu poderia ressignificar aquelas dores que ainda se encontram hoje, no meu dia a dia, me travando pra muita coisa na minha vida… Após isso, eu passei a refletir muitas coisas, a minha consciência foi tomando conta de mim, foram chegando insights e gatilhos na minha cabeça, que antes eu não entendia, pois aconteciam inconscientemente em meu cérebro, apenas sentia as dores e reações que o meu corpo sentia. Então, fui tomando consciência de muita coisa que aconteceu, e com a ajuda da Taty e muitas leituras que faço a respeito de traumas consegui decifrar e ressignificar um trauma meu sobre pertencimento. Isso foi maravilhoso! E sou muito grata a ela por isso… E isso tudo foi em apenas uma consulta! Gratidão!

Daiane Balie

Porto Alegre/RS

Quem é Taty Vida

Meu trabalho é um convite para você olhar para a sua própria história com gentileza. Entendo que as marcas do trauma podem fazer com que você sinta que sua história está definida pela dor. Mas eu estou aqui para te dizer que existe outro caminho.

Através do acolhimento e da terapia somática, eu ajudo você a fazer as pazes com seu corpo e a escutar as suas emoções. Juntas, te auxilio a reencontrar a sua potência interior para regular as suas emoções, estabelecer limites saudáveis nas relações e finalmente reencontrar a sua autenticidade. Cá entre nós, o trauma pode ter trazido essa sensação de que tudo isso não existe, mas saiba que é somente uma sensação, tudo está aí adormecido.

Acredito de coração que, no ao longo da jornada, a dor não será a sua única história. Você pode e vai transformá-la em resiliência e crescimento pós-traumático. É essa transformação que me inspira todos os dias e que me move a estar aqui com você. 

E você que sente mais segurança sabendo de minhas formações, vivencio 20 anos de atuação profissional e algumas das minhas raízes de formação são: a Terapeuta de traumas, somática e sistêmica, Mestra em Educação Sexual, Especialista em Atendimento Integral às famílias, Assistente Social e tudo mais detalhado no meu currículo em link abaixo.

Confira meus outros trabalhos que vão te ajudar:

Ficou com alguma dúvida sobre o atendimento?

Estou por aqui pra te ajudar no que for preciso. Se quiser mais informações, é só me chamar, vai ser um prazer conversar com você.

O acolhimento é presencial ou online?

Te acolho de maneira online.

Em média uma hora.

Atendo somente particular, mas te convido a olharmos para esta questão financeira juntas.

O seu processo de terapia vai fluir conforme a vida, que é movimento. Gosto de construir essa periodicidade em parceria, respeitando os seus tempos e cada momento da jornada. Trabalho de maneira flexível, acompanhando esse movimento, tudo combinado em conjunto.

Acolho mulheres com cuidado e responsabilidade, para resgatarem a sua autonomia, autoconfiança ressignificando suas dores e reconhecendo as suas potências de vida.

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